O que é?

A expressão psicodramática nasce de um trabalho de ligação entre a psicologia e o teatro, no qual se procura explorar as potencialidades do teatro no desenvolvimento pessoal.

Através das ferramentas teatrais, trabalhamos o autoconhecimento, seja no desenvolvimento da consciência corporal seja no aprofundamento do conhecimento do mundo interno, a relação com o outro, a comunicação – afinando quer a capacidade de escuta quer a capacidade de expressão de uma mensagem. E procura-se, evidentemente, tirar partido das virtudes terapêuticas da expressão criativa, da expressão simbolizada de problemáticas existenciais, virtudes estas ampliadas pelo efeito do grupo, da partilha.

Trabalhamos, essencialmente, com jogos e dinâmicas criativas, através dos quais se aprende de uma forma experiencial e lúdica as noções fundamentais do teatro – espaço, tempo e narrativa, cena e contra-cena – e adquire competências transversais às várias dimensões da vida: pessoal, relacional, profissional.

A expressão psicodramática bebe de diversas influências, do teatro e da psicologia. No teatro utilizamos as referências do teatro físico, do teatro de improviso e da antropologia teatral, assim como do teatro playback; ao campo da psicologia vamos beber aos ensinamentos de Moreno, criador do psicodrama, e à psicanálise, que valoriza as dimensões inconscientes individuais e colectivas.